HEIKINLAAKSO ALL SPORTS

Valmennussuunnitelma

Kausi 2006  H02 P-94

1. Harjoitukset: kesäkausi alkaen 1.5.

Ma Suurmetsä 20:00 - 21:00

Ti lenkkiharkat Kouta  18:00 - 19:00

Ke Suurmetsä 19:00 - 20:00

To Kouta 16:00 - 17:00

Jokaista pelaajaa kannustetaan harjoittelemaan myös omalla ajalla.

   

2. Talvikaudella keskitymme perustaitojen harjoitteluun:

Yksilö/pariharjoitteet: haltuunotot, potkutekniikka, syötöt.

Pienpelit, kulmat ja vapaapotkut, koordinaatiot.

Ensin käydään läpi hyökkäyspeli ja sen jälkeen puolustuspeli.

Pelikaudella pyritään parantamaan peleissä havaittuja heikkouksia, pelitaitoja, joukkuepelaamista ja yhteishenkeä.

   

3. Päätavoitteet ovat yksilötasolla taidon kehittämisessä.

Tavoitteena on kehittää pelaajia yksilöinä ja joukkueena ja

mahdollisuus pelata omien kykyjensä ja taitojensa puitteissa iloista jalkapalloa.              

Perustaidot: syötöt, kuljetus, laukaukset, potkutekniikka, harhautukset,

haltuunotot, päällä pelaaminen.

Pelitaidot: 1v1, 2v1, leveys, syvyys, palloton pelaaminen, syöttely,

pallonkäsittely ja erikoistilanteet.

 

4. Joukkue osallistuu  seuraaviin turnauksiin 2006:

HO2, Sumu, Hesa-Cup, Dana-Cup (Tanska), Sipoon Lival turnaus, Saimaa-turnaus.

   

5. Piirisarja D12 lohko 1.