![]() |
HEIKINLAAKSO ALL SPORTS |
|
Valmennussuunnitelma Ti
lenkkiharkat Kouta
18:00 - 19:00 Ke Suurmetsä 19:00 - 20:00 To
Kouta 16:00 -
17:00 Jokaista
pelaajaa kannustetaan harjoittelemaan myös omalla ajalla. 2.
Talvikaudella keskitymme perustaitojen harjoitteluun: Pienpelit,
kulmat ja vapaapotkut, koordinaatiot. Ensin
käydään läpi hyökkäyspeli ja sen jälkeen puolustuspeli. 3.
Päätavoitteet ovat yksilötasolla taidon kehittämisessä. mahdollisuus
pelata omien kykyjensä ja taitojensa puitteissa iloista jalkapalloa. Perustaidot:
syötöt, kuljetus, laukaukset, potkutekniikka, harhautukset, haltuunotot,
päällä pelaaminen. Pelitaidot:
1v1, 2v1, leveys, syvyys, palloton pelaaminen, syöttely, pallonkäsittely
ja erikoistilanteet. 5.
Piirisarja D12 lohko 1.
|